지속가능 웰니스
연구센터
지속가능 웰니스 연구센터는 썬데이나마스떼 아카데미 부속 연구기관으로,
지속가능한 건강을 도모하는 활동과 방법에 대한 과학적이고 체계적인 연구를 수행하고,
이를 통해 우리 사회 구성원의 건강을 증진시키는것을 목표로 합니다.
by SUNDAYNAMASTE ACADEMY
연구 분야
🧘
요가&운동효과
지속가능한 운동효과를 위한 요가동작의 체계적인 활용법 연구
🧠
명상&수면
자율신경계와, 면역기능, 안정적인 수면을 돕는 명상법을 연구
💪
근골격&재활운동
통증, 틀어짐, 불균형, 부상의 예방 및 재활을 위한 운동법 연구
🥗
영양&다이어트 심리학
지속적으로 실천가능한 건강한 식단에 대한 영양학과 심리학기반의 연구
연구진 소개
안현진
- Pennsylvania State University, Labor and Employment Relations
- 서울대 경영학과
- 덴마크 창의성 기반 리더십/교육 혁신 학교 Kaospilot
- 명상지도자 (국제마인드풀니스협회, 한국자연치유요가협회)
- 출간: 월요일이 무섭지 않은 내향인의 기술, 참 눈치 없는 언어들, 더 센싱 등
연구 주제
명상적 효과를 발휘하는 웰니스 액티비티
진병주
- 연세대 문헌정보학, 경제학
- 삼성SDS 빅데이터 전문 엔지니어
- 썬데이나마스떼 요가 커리큘럼 시스템 및 시퀀스 모듈 개발
연구 주제
요가의 운동효과 심리학
김보연
- 연세대 경영학, 불어불문학
- 브랜딩, 커뮤니케이션 전문가 (Estee Lauder Korea, LG생활건강, LF)
- 썬데이나마스떼 브랜드 및 커뮤니케이션 시스템 개발
연구 주제
요가&웰니스 전문가의 퍼스널 브랜딩 커뮤니케이션 심리학 건강식
장윤정
- 용인대 체육학, 무용학
- 재활운동 전문 지도자 (요가&필라테스, SMPA, IMP 등)
- 썬데이나마스떼 요가지도자과정 해부학 전담코치
- 재활요가 지도자 교육 전담코치
연구 주제
재활운동 움직임 교정 기능 해부학
이아연
- 글로벌 컨설팅펌 Accenture
- 스타트업 우주woozoo 매각
- 매일경제 칼럼 기고 'MZ의 웰니스&라이프스타일'
- 트레바리 클럽장 '21세기 호구형인재'
- (현)AWS Strategic Initiatives
연구 주제
워라벨 번아웃 지속가능 일과 삶
김창원
- KAIST Techno-MBA
- 사회적기업(블루레오, 엔씰) 글로벌 세일즈 전문가
- (현)Korea Startup Forum 운영기획
연구 주제
우울증 및 불안 회복을 돕는 웰니스 액티비티 장애인을 위한 웰니스 서비스